Après l’un des étés les plus « atypiques » que nous ayons jamais vécus, avec l’arrivée du mois de septembre c’est faire face au retour au travail. Si jusqu’à présent nous devions faire face au stress du retour à la routine ou à la fameuse « dépression post-vacances », cette année, nous devons également faire face à l’incertitude provoquée par la pandémie.
En outre, ce mois de septembre coïncidera également avec le retour sur le lieu de travail pour de nombreux travailleurs,après quelques mois où un pourcentage élevé d’entreprises ont opté pour le télétravail comme mesure de prévention d’éventuelles contagions par le coronavirus.
Avec la peur de la contagion et l’incertitude qui existe, depuis AYCE Laborytax, nous voulons vous donner quelques conseils pour vivre en toute tranquillité ce retour au travail marqué par la pandémie, avec la plus grande normalité et sécurité possible.
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Conseils pour un retour au travail sûr et sans risque de contagion
> L’importance de s’informer
L’un des points les plus importants pour le retour au travail est s’informer correctement, toujours par des sources fiables et sûres telles que ministères, conseils, organismes officiels, mutuelles, services de prévention… etc. Dans ces sources, ils informeront de toute nouveauté à cet égard,en étant toujours certain qu’il s’agit d’informations officielles, vérifiées et fiables.
En revanche, il est recommandé de ne pas faire la fi de nouvelles et d’informations diffusées via WhatsApp, les réseaux sociaux ou les sites web de réputation douteuse; puisque les informations pourraient être incomplètes, erronées ou fausses.
> Le masque et les gels désinfectants, indispensables
Dans ce retour au travail, le masque et les gels désinfectants sont des éléments indispensables. C’est pourquoi vous devez vous assurer que tous les employés portent toujours le masque dans les espaces communs et disposer de gels désinfectants, rappelant aux travailleurs la nécessité de se désinfecter les mains à tout moment.
Des mesures devront également être prises pour prévenir les contagions et assurer la sécurité des travailleurs et des clients, en maintenant les distances de sécurité et en installant, si nécessaire, des cloisons de sécurité.
> Organise l’entrée
Dans les entreprises à fort nombre de travailleurs, il est recommandé d’organiser l’heure d’entrée par étapes afin d’éviter les agglomérations. Il est important d’organiser l’entrée par quarts ou par départements et, si possible, d’activer plus d’une porte ou un accès à l’entrée.
> Le repos, plus important que jamais
Il est toujours important de bien se reposer, mais dans ce retour au travail marqué par le coronavirus, le repos se montre plus important que jamais; outre la pratique de l’exercice physique, une bonne alimentation et, en définitive, un mode de vie sain.
Les doutes, la peur et l’incertitude du coronavirus augmenteront l’usure et le stress chez les travailleurs,et il est essentiel d’être parfaitement reposé pour affronter la journée de travail dans les meilleures conditions possibles, sans que la productivité ne diminue.
En outre, différentes études ont montré que depuis le début de l’enfermement, les problèmes de sommeil ont considérablement augmenté,ce qui entraîne un manque d’énergie qui peut être un risque au travail.
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> Gestion du stress
L’un des principaux objectifs des entreprises sera de gérer le stress. Il est prouvé qu’après le retour des vacances, le stress peut être un facteur de risque pour la santé et le bien-être,ce qui peut dans de nombreux cas entraîner une maladie.
Cette année encore, de nombreux travailleurs sont sans emploi depuis des mois ou le font à distance, de sorte que la réinsertion professionnelle peut entraîner des niveaux élevés de stress si les mesures nécessaires ne sont pas prises ou si la manière appropriée est prise.
> Favoriser le télétravail
S’il est vrai qu’une entreprise ne peut imposer le télétravail, elle peut mettre des facilités pour favoriser le télétravail,en encourageant les travailleurs à choisir eux-mêmes entre retourner sur le lieu de travail ou continuer à le faire à distance.
Actuellement, le télétravail est la meilleure formule pour éviter les contagions dans les entreprises,car il réduit le contact entre les travailleurs et, en cas de contagion, il est certain que le travailleur infecté sera à son domicile, sans mettre en danger la santé des autres collègues.
> Déplacement au travail
Un autre point important à prendre en considération est le déplacement au travail,le transfert individuel vers le lieu de travail étant recommandé, dans la mesure du possible, afin d’éviter des contacts inutiles entre collègues.
De même, dans la mesure du possible, il est recommandé d’éviterles transports publics, car s’il est vrai que les mesures de précaution ont été extrêmes, le risque de contagion augmente étant en contact avec de nombreuses personnes inconnues.
Si vous n’avez pas d’autre choix que les transports en commun, il est essentiel de maintenir la distance de sécurité avec les autres personnes, de toujours utiliser du masque et du gel désinfectant.
Photo: Kelly Sikkema – Unsplash
Conclusion
Ce ne sont là que quelques-uns des conseils pour vivre avec la plus grande normalité et la plus grande tranquillité d’esprit possible un retour au travail marqué par la pandémie, par la peur et l’ignorance. Gardez-les à l’esprit dans votre entreprise et profitez d’un retour à l’activité dans les meilleures conditions.
